Dalam buku terapi pijat Jordy Becker, pijat atau massage berasal dari Arab yaitu Mash (menekan dengan lembut). Ada juga yang mengatakan massage berasal dari bahasa China, massein yang berati menggosok. Massage juga dianggap berasal dari bahasa Perancis, mosser yang berati meremas. Sejarah mencatat bahwa sebenarnya pijat sendiri adalah aktivitas tertua yang dilakukan manusia untuk mengatasi stres dan lelah. Dikutip dari berbagai sumber, merunut sejarah, beberapa negara ternyata memiliki catatan sejarah yang tua dan panjang tentang pijat. Di Mesir, catatan gambar dinding tentang pijat ditemukan di dinding makam seorang dukun di Saggara Mesir pada 2330 Sebelum Masehi. China, negara yang populer dengan pengobatan ini pun memiliki catatan terapi pengobatan lewat pijat sejak dinasti Kaisar Kuning atau Huangdi (2697-2597 Sebelum Masehi). Sumber lain mengungkapkan bahwa pijat sudah tertulis dalam kitab Kong Fou yang ditulis sekitar 2700 Sebelum Masehi. Berbagai gerakan pijat ini diciptakan dari penggabungan antara keahlian, metode medis tradisional, seni bela diri, dan spiritual. Metode pijat China sendiri mengajarkan bahwa penyakit timbul karena ketidakseimbangan energi dalam tubuh. Pijat dianggap mampu mengembalikan keseimbangan energi dengan laju yang harmonis, sehingga tubuh bisa mengembalikan kesehatannya sendiri dengan alami tanpa bantuan obat-obatan. Pijat atau massage juga berkembang di kalangan umat Hindu India. Kitab suci Hindu AyurVeda sudah memperkenalkan pijat sejak 1800 Sebelum Masehi. Selain itu, pijat juga berkembang di Yunani sejak abad 5 Sebelum Masehi. Ada beberapa bukti di Yunani yang menunjukkan bahwa Socrates, Plato, Herodictus sangat menyukai pijatan. Bahkan Hippocrates sang ahli pengobatan Yunani menuliskan dalam bukunya soal pijat. "Pijat mampu melemaskan sendi yang kaku dan menyatukan organ tubuh (patah tulang) melalui gosokan yang kuat," tulis Hippocrates dalam bukunya. Saat itu dia menyarankan ahli pengobatan untuk menguasai teknik pijat demi meringankan penyakit pasiennya. Hippocrates juga menambahkan bahwa seorang dokter harus memiliki keterampilan dalam banyak hal, lebih-lebih dalam menggunakan pijat. Dia bahkan menggunakan istilah anaptripsis untuk mempraktikkan pijat menuju arah jantung. Dinasti kekaisaran Romawi kuno juga percaya pada manfaat pijat untuk kesehatan. Galen, ahli pengobatan Romawi menggunakan teknik untuk me ngobati luka fisik gladiator yang cedera. Dia juga menggunakan terapi pijat ini untuk mengatasi sakit kepala yang diderita Julius Cesar. Di era tersebut, tak semua orang bisa menikmati pijat dan tak semua orang bisa memijat. Oleh karenanya, banyak orang yang tak segan memberi hadiah khusus bagi orang yang bisa memijatnya dengan baik seperti yang dilakukan Pliny, seorang filsuf. Kaisar Hadrianus pernah memberikan hadiah seorang budak pijat kepada serdadunya setelah melihat dia menggosok-gosokkan tubuhnya ke tembok. Kini dalam perkembangannya, pijat ternyata bukan hanya dikenal untuk mengobati berbagai penyakit tapi juga sekadar untuk relaksasi dan kecantikan. Di Indonesia sendiri, pijat juga sudah dikenal sejak zaman dahulu. Bahkan relief abad 8-9 Sebelum Masehi di Candi Borobudur dan Prambanan pun sudah menggambarkan raja dan ratu yang dipijat oleh dayang-dayangnya. Pijat tradisional Indonesia sendiri dipercaya dipengaruhi unsur pengobatan dan penyembuhan dari India dan China. Teknik pijat ini diperkenalkan oleh para pedagang minyak wangi dari India, Arab, dan China yang datang ke Indonesia. Selama kerajaan Majapahit, teknik pijat China berkembang ke arah refleksiologi dan juga akupuntur. Berbagai varian pijat yang dianggap sempurna untuk kesehatan, kecantikan, dan relaksasi pun bermunculan. Pada awal abad 19, Per Henry King menciptakan Swedish Massage yang terkenal. Bisnis pijat di Indonesia Secara naluriah, menginginkan tubuh yang bugar setelah lelah beraktivitas adalah keinganan semua orang. Hal inilah yang lantas mendasari munculnya bisnis pijat di Indonesia. Meski sebenarnya pijat memiliki banyak manfaat, namun masyarakat Indonesia nyatanya lebih paham manfaat pijat sebagai sebuah teknik pemberi relaksasi. Di Indonesia sendiri, bisnis pijat seperti layaknya sebuah tren. Banyak tempat yang seolah menawarkan jasanya untuk memberi pijatan yang menyegarkan tubuh. Berbagai spa dan salon berlomba-lomba menawarkan beragam jenis pijatan dengan iming-iming kesehatan serta kebugaran. Bukan cuma salon dan spa khusus yang menawarkan pijat. Penyedia layanan jasa pijat pun menjamur. Sebut saja beragam panti pijat rumahan kecil yang tersebar di Jakarta, praktik pemijat rumahan, alat pijat di pelataran mal, sampai pijat online. Sebenarnya pijat bisa dilakukan sendiri di rumah, tak harus menggunakan penyedia jasa pijat. Kreativitas bangsa Indonesia menghadirkan sebuah alternatif alat pijat untuk meringankan gejala lelah dan sakit pada area tertentu. Selain menggunakan tangan, beberapa alat pijat tradisional berbahan dasar kayu pun diciptakan dalam beragam bentuk. Misalnya sandal refleksi yang memiliki tonjolan untuk menyentuh titik saraf di kaki, alat pijat roll kaki, alat pijat segitiga, sampai kerikan batok. Seiring zaman dan teknologi yang makin berkembang, pijat kini juga memanfaatkan berbagai teknologi yang ada. Sebut saja kursi pijat listrik, pijat kaki, dan lainnya. Alat-alat tersebut dimanfaatkan sebagai sebuah alternatif pijat ringan yang lebih praktis. Meski demikian, bagi banyak orang, jasa tukang pijat masih tak akan tergantikan oleh adanya alat-alat pijat modern tersebut. Salah satu buktinya adalah masih ramainya panti-panti pijat tuna netra yang mengunggulkan teknik serta pelayanan pijat seluruh tubuh dan juga pijat tradisional seperti milik saya PUDAFAMASS yang berlokasi di JL Vila Santika GG Karun RT 03 RW 04 Kelurahan Mampang Kecamatan Pancoran Mas Depok Jawa Barat. PUDAFAMASS adalah jasa layanan pijat yang ditenagai oleh tenaga pijat tunanetra yang telah berijazah serta bersertifikat DinKes Depok. Melayani konsumen pria dan wanita berusia minimal 10 tahun dan melayani di tempat praktek atau dipanggil. Jika anda membutuhkan layanan pijat dari PUDAFAMASS, anda dapat menghubungi kontak layanan di SMS/Telepon/WhatsApp: 0823-1195-6128.
Manfaat Terapi Bekam Menurut Perpektif Medis
Terapi bekam sejak dulu sering dilakukan oleh sebagian masyarakat di Indonesia. Terapi alternatif ini oleh Kementrian Kesehatan dikategorikan ke dalam jenis pengobatan tradisional. Masyarakat non medis selama ini menganggap terapi bekam adalah mengeluarkan darah kotor lewat kulit yang sudah dilukai dengan alat khusus dan disedot menggunakan mangkuk vakum. Melihat manfaat bekam ternyata menarik untuk diteliti oleh kalangan medis. Bukan seperti perpektif masyarakat non medis yang menganggap bekam berkaitan dengan masuk angin dan darah kotor. Tetapi kalangan medis mengungkapkan ternyata memang bekam terbukti dapat meningkat sebagian respon imunitas tubuh yang berdampak dapat meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan gangguan tubuh. Baca juga Sejarah Bekam Bekam adalah metode pengobatan dengan cara mengeluarkan darah statis yang mengandung toksin dari dalam tubuh manusia. Berbekam dengan cara melakukan pemvakuman di kulit dan pengeluaran darah darinya. Pengertian ini mencakup dua mekanisme pokok dari bekam, yaitu proses pemvakuman kulit dan dilanjutkan dengan pengeluaran darah dari kulit yang telah divakum sebelumnya. Dalam bahasa Jawa disebut cantuk atau kop. Di Sumbawa dan sekitarnya disebut tangkik atau batangkik. Dalam bahasa Arab disebut hijamah. Dalam bahasa Inggris disebut blood cupping atau blood letting atau cupping therapy atau blood cupping therapy atau cupping therapeutic. Dalam bahasa Mandarin disebut pa hou kuan. Di Asia tenggara (Malaysia dan Indonesia) dikenal dengan sebutan bekam.
Apa Manfaat Minum Air Putih?
Sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa lebih dari 7% tubuh kita terdiri atas cairan. maka dapat dibayangkan jika kita kekurangan cairan, apa yang akan terjadi? Ya, maka yang terjadi adalah terganggunya kesehatan tubuh kita. Nah, maka dari itu, minum air putih yang cukup adalah hal utama untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Karena dengan banyak minum air putih dapat mencegah berbagai macam penyakit yang tidak kita inginkan mulai dari yang ringan hingga yang berat.
Manfaat Minum Air Putih
Manfaat minum air putih sangatlah banyak, jika diuraikan satu per satu mungkin tidak ada habisnya. Manfaat yang secara langsung dapat dirasakan adalah ketika kita merasa haus dan dahaga. Sebab itu kebanyakan orang meminum air putih cuma ketika di merasa dahaga atau tidak ada pilihan minuman lainnya. Padahal, manfaat minum air putih lebih dari itu, maka yang terjadi banyak orang merasa tubuhnya tidak sehat padahal telah kecukupan gizinya, kebersihanpun telah terjaga, namun mereka lupa ada satu hal yang mereka abaikan yaitu meminum air putih secara cukup dan seimbang dengan yang dibutuhkan oleh tubuhnya.Beberapa Manfaat Minum Air Putih Untuk Kesehatan Tubuh
- Penghilang Dehidrasi dan Haus. Ini mungkin manfaat paling utama dari air putih yaitu penghilang haus, bisa dibayangkan apa yang akan terjadi jika kita tidak minum air putih? tentu akan terjadi dehidrasi atau kekurangan cairan yang akan menyebabkan tubuh lemas. Minum banyak air putih akan menghilangkan dan mencegah terjadinya dehidrasi.
- Menjaga Keseimbangan Cairan Dalam Tubuh.
- Mengkontrol Kalori dan Menurunkan Berat Badan.
- Meningkatkan Energi.
- Membantu Mengeluarkan Racun
- Membuat kulit halus dan cerah
- Menjaga Fungsi Ginjal.
- Meningkatkan Produktivitas.
- Mencegah Penuaan Dini.
- Mengembalikan Mood / Mood Boaster.
- Mengingkatkan Fungsi Otak. 1
- Mencegah dan 'Obat' Demam.
- Melawan beberapa penyakit.
- Meningkatkan sistem peredaran darah.
- Mengobati sakit kepala dan Migrain.
Manfaat Minum Air Putih
Manfaat minum air putih juga dapat mencegah penyakit berbahaya seperti Struk dan Penyakit kangker kronis. Selain itu manfaat terpenting air putih adalah menurunkan kadar racun yang ada di dalam tubuh melalui air seni. Semakin banyak kita minum air putih maka akan semakin banyak racun yang akan dibuang dari dalam tubuh kita.Tips Agar Anda Bisa Meminum Air Putih Lebih Banyak Dari Biasanya
- Berolahraga, pasti akan membutuhkan minum yang lebih banyak
- Bawa botol minum dimana pun anda berada
- Simpan air putih dalam lemari ice agar terasa agak dingin dan anda juga merasa enak ketika mengkonsumsinya. Catatan: Air putih yang terlalu dingin atau air ice tidak baik terlalu banyak dikonsumsi.
- Konsumsi buah-buahan kaya air seperti semangka, jeruk, dan sebagainya.
Air Putih Yang Sehat Dikonsumsi
Air putih yang seperti apa sih yang baik untuk diminum? Secara umum tanpa menggunakan alat diteksi atau peralatan labotorium kita dapat mudah menentukan air putih yang kita akan konsumsi itu sehat atau tidak dengan memperhatikan hal-hal berikut ini:- Air jernih tak berwarna
- Air tidak berbau
- Air tidak berasa (Tawar).
- Dan satu lagi adalah air mineral. karena air mineral telah melalui tahapan-tahapan proses penyulingan.
